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          ¿Cómo podemos saber de qué forma se comporta el corazón un día cualquiera durante nuestras actividades cotidianas?

          ¿Cómo podemos saber de qué forma se comporta el corazón un día cualquiera durante nuestras actividades cotidianas?

          ¿Qué es un Holter?

          El monitor Holter es un tipo de electrocardiógrafo portátil. Éste se encarga de registrar la actividad eléctrica del corazón continuamente durante 24 horas o más mientras que el paciente no está en el consultorio médico. Es decir, es un dispositivo que registra el ritmo cardíaco durante la actividad normal de una persona.

          ¿Cómo funciona?

          El médico coloca en el tórax del paciente los electrodos que están conectados al registrador Holter. Después, el paciente mantiene su actividad normal durante ese día, una vez transcurrido el tiempo de registro, regresa a consulta, se retira el dispositivo y el médico descarga los datos que ha recogido la grabadora. El cardiólogo obtiene de ellos información muy útil sobre la frecuencia cardiaca, alteraciones del ritmo y posibles trastornos por alteraciones del flujo coronario.

          Es importante que durante el tiempo que el paciente esté monitorizado mantenga su rutina cotidiana sin limitaciones, ya que el objetivo es ver cómo se comporta el corazón durante su actividad normal. 

          Al estar usando el dispositivo, el paciente debe evitar:

          Sábanas eléctricas

          Áreas de alto voltaje

          Imanes

          Detectores de metales

          ¿Por qué se realiza un examen?

          El monitor Holter se utiliza para determinar cómo responde el corazón a la actividad normal, permite al médico monitorizar el ritmo cardíaco: 

          Después de un ataque cardíaco

          Para diagnosticar problemas con el ritmo cardíaco que pueden estar causando síntomas tales como palpitaciones o síncope (pérdida de conciencia/desmayos)

          Al comenzar a tomar un nuevo medicamento para el corazón

          De igual manera, para diagnosticar distintas enfermedades tales como:

          Fibrilación auricular

          Taquicardia auricular multifocal

          Taquicardia supraventricular paroxística

          Frecuencia cardíaca lenta (bradicardia)

          Taquicardia ventricular

          Actividades cotidianas que protegen el corazón

          Mantenerse activo es fundamental para reducir el riesgo de sufrir enfermedades del corazón. Y correr o caminar a paso ligero no es la única manera de conseguirlo. El simple hecho de estar de pie realizando actividades rutinarias, incluidas las tareas domésticas, la jardinería, la cocina y las actividades de cuidado personal como ducharse, puede beneficiar significativamente la salud cardiovascular, según un informe publicado por Journal of the American Heart Association.

          Referencias

                     The Johns Hopkins University (2022). Holter Monitor. Disponible en: https://www-hopkinsmedicine-org.translate.goog/health/treatment-tests-and-therapies/holter-monitor?_x_tr_sl=en&_x_tr_tl=es&_x_tr_hl=es-419&_x_tr_pto=op,sc

                     Fundación Española del Corazón (2018). Holter: cuándo es necesario y cómo funciona. Disponible en: https://fundaciondelcorazon.com/blog-impulso-vital/3296-holter-cuando-es-necesario-y-como-funciona-2.html

                     Miller JM, Tomaselli GF, Zipes DP. Diagnosis of cardiac arrhythmias. In: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, eds. Braunwald's Heart Disease: A Textbook of Cardiovascular Medicine. 11th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2019: chap 35.

                     Olgin JE. Approach to the patient with suspected arrhythmia. In: Goldman L, Schafer AI, eds. Goldman-Cecil Medicine. 26th ed. Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: chap 56.

                     ABC (2022). Las tareas del hogar como lavar los platos protegen el corazón. Disponible en: https://www.abc.es/salud/enfermedades/abci-tareas-hogar-como-lavar-platos-protegen-corazon-202202221404_noticia.html#:~:text=El%20simple%20hecho%20de%20estar,Journal%20of%20the%20American%20Heart